健康话题
饮用能量饮料频率越高睡眠障碍危险越大
2024-01-24 09:47  浏览:1021

       据《中央日报》24日报道,饮用能量饮料的频率越高,睡眠时间越长,睡眠时间越短,睡眠障碍的危险就越大。

       23日,挪威奥斯陆大学西里·卡尔登巴克博士组通过医学学术杂志《BMJ Open》表示,以5.3万多名挪威大学生为对象进行了调查,得出了上述结果。

       研究组解释研究背景说:"虽然有证据表明能量饮料会降低睡眠质量,但尚未查明对睡眠哪个部分产生多大影响、性别差异等。"
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